हेल्थ

कैंसर की ज्यादातर दवाएं हुईं सस्ती लेकिन सबसे महंगी दवाओं पर लगाम क्यों नहीं?
नेशनल फार्मास्युटिकल प्राइसिंग अथॉरिटी (NPPA) ने 543 कैंसर दवाओं के दाम घटाए हैं, कुछ की कीमतों में 93% तक की कटौती हुई है लेकिन कुछ सबसे महंगी दवाओं के दाम अब भी जस के तस हैं

मेट्रो में यात्रियों के साथ सफर कर रहे कई तरह के बैक्टीरिया, सतर्कता क्यों जरूरी?
IIT मद्रास की एक नई स्टडी में चेन्नई मेट्रो की ट्रेनों और स्टेशनों की सतहों पर 72 तरह के एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस जीन मिले हैं. टिकट मशीनों पर हैंडरेल के मुकाबले ज्यादा तरह के सूक्ष्मजीव पाए गए

क्लाइमेट चेंज हर साल छीन रहा भारतीयों की 64 घंटे की नींद!
मेडिकल जर्नल 'लैंसेट' की ताजा रिपोर्ट के मुताबिक बढ़ी गर्मी की वजह से भारतीयों को नींद की कमी के साथ-साथ लू, कामकाजी घंटों के नुकसान और संक्रमण के बढ़ते खतरों से जूझना पड़ सकता है

लंबा जी रहे पर हांफते हुए
विश्व स्वास्थ्य संगठन के ताजा ग्लोबल हेल्थ एस्टिमेट्स में भारत में दो समानांतर बदलाव दिख रहे: लोग दीर्घायु हो रहे, दूसरी ओर मौत की वजह में उन गंभीर बीमारियों की हिस्सेदारी काफी बढ़ गई है जो लंबी खिंचती हैं

कामकाज और नींद पर भारी पड़ रही रील्स की लत छूटती क्यों नहीं?
PGIMER चंडीगढ़ की रिसर्च बताती है कि ऑटोप्ले, लगातार स्क्रॉलिंग और पसंद के मुताबिक कंटेंट दिखाने वाले एल्गोरिदम युवाओं को रील्स में उलझाए रखते हैं, जिससे उनकी पढ़ाई और नींद प्रभावित हो रही है

साड़ी में 106 पुल-अप्स कर संयुक्ता ने छेड़ी महिलाओं की फिटनेस पर बहस
फिटनेस एक्सपर्ट्स का कहना है कि स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को सिर्फ पुरुषों और बॉडीबिल्डिंग से जोड़कर देखने के कारण महिलाएं इसके कई फायदों से वंचित रह सकती हैं

डॉक्टरों के विज्ञापन कैसे बढ़ा रहे मरीजों की बीमारी!
सोशल मीडिया पर इलाज के बढ़ा-चढ़ाकर किए जाने वाले दावों और AI से तैयार फर्जी मेडिकल कंटेंट के बीच मरीजों के लिए सही सलाह पहचानना मुश्किल हो रहा है. ऐसे में राष्ट्रीय चिकित्सा आयोग (NMC) की नई पाबंदियां डॉक्टरों के प्रचार और मरीजों के भरोसे के बीच संतुलन बनाने की कोशिश हैं

सहज हुए अब महीने के वे दिन
भारत में माहवारी के दौरान साफ-सफाई के मोर्चे पर पिछले कुछ वर्षों में बड़ा सुधार हुआ है. जागरूकता अभियान और नए प्रॉडक्ट इससे जुड़ी झिझक तोड़कर महिलाओं के लिए महीने के वे दिन ज्यादा सहज बना रहे

कार्डियो के बाद कचौड़ी! फिटनेस का यह कैसा ट्रेंड?
बीकानेर में कचौड़ी रन, बेंगलुरु में बेकरी-हॉप रन और मुंबई में गणेश उत्सव के दौरान मोदक रन जैसे आयोजन हो रहे हैं

अस्पतालों की दवाओं पर भारी मुनाफे का खेल, सुप्रीम कोर्ट लगा पाएगा लगाम?
कैंसर की दवाओं पर 10 गुना तक मार्जिन को लेकर सुप्रीम कोर्ट की टिप्पणी के बाद अस्पतालों में दवाओं की कीमत, मुनाफे और मरीजों की मजबूरी पर बहस तेज हो गई है

अब 100 साल की उम्र में भी सर्जरी मुमकिन, कैसे बदल रहा मेडिकल साइंस?
उम्र बढ़ने के साथ बड़ी सर्जरी का जोखिम बढ़ता है लेकिन आधुनिक तकनीक ने तस्वीर बदली है. अब डॉक्टर उम्र से ज्यादा मरीज की कुल सेहत पर ध्यान देते हैं

काम से ब्रेक के बाद भी दिमाग से काम न छूटे तो क्या किया जाए?
काम का समय खत्म होने के बाद भी ईमेल, घर की जिम्मेदारियां और अधूरे काम दिमाग में चलते रहते हैं. आराम के वक्त भी काम को लेकर बेचैनी और अपराधबोध की इस स्थिति को 'स्ट्रेसलैक्सिंग' नाम दिया गया है

भावनात्मक सहारा ढूंढ़ रहे युवाओं के लिए AI कितना मददगार?
अकेलेपन और एंजायटी से जूझ रहे कई युवा दोस्तों या परिवार के बजाय AI से अपनी निजी बातें साझा कर रहे हैं. विशेषज्ञों के मुताबिक AI शुरुआती भावनात्मक सहारा दे सकता है लेकिन इंसानी रिश्तों का विकल्प नहीं बन सकता

गर्भनिरोधक इमरजेंसी पिल के इस्तेमाल पर सरकार क्यों दे रही नई चेतावनी?
असुरक्षित यौन संबंध के बाद इमरजेंसी पिल लेना ज्यादा असरदार तो होता है लेकिन इसे रोजाना गर्भनिरोधक का तरीका नहीं समझना चाहिए

भारत में बच्चे के जन्म के बाद मांओं की मुश्किलें कम क्यों नहीं हो पा रहीं?
नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे के मुताबिक, गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान जरूरी मेडिकल देखभाल तो मिल रही है लेकिन छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए ब्रेस्ट फीडिंग की दर घट रही है

एक्सपायरी डेट के बाद भी ठीक लगे खाना तो उसे खा सकते हैं?
डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि सिर्फ स्वाद और दिखने भर से पुराने पैकेज्ड खाने की अंदर की हालत का पता नहीं चलता

रात 11 बजे के बाद खाना कैसे बिगाड़ सकता है आपकी सेहत?
रात में देर से खाने की बढ़ती आदत सिर्फ नींद ही नहीं, पाचन और शरीर के मेटाबॉलिज्म को भी प्रभावित कर सकती है

पीत्जा-बर्गर से आगे बढ़ी जेन ज़ी, बदल रहा बाहर खाने का अंदाज
प्रोटीन से भरपूर प्लेट, संतुलित बाउल और अलग-अलग इलाकों के स्वाद भारत की कैफे संस्कृति को नया रूप दे रहे हैं क्योंकि युवा अब टेस्टी खाने के साथ सेहतमंद विकल्प भी चुन रहे

कैंसर के हॉटस्पॉट की पहचान होगी आसान, देशभर में निगरानी बढ़ाने पर जोर
सुप्रीम कोर्ट के निर्देश के बाद कैंसर को अधिसूचित बीमारी बनाने का दायरा बढ़ सकता है. इससे अलग-अलग राज्यों और इलाकों में कैंसर के मामलों की बेहतर निगरानी होगी और पता चलेगा कि कहां किस तरह के कैंसर का बोझ ज्यादा है

हाई-प्रोटीन डाइट के साथ कुछ गलतियां आपकी सेहत बिगाड़ भी सकती हैं!
फिटनेस के बढ़ते ट्रेंड के बीच लोग प्रोटीन की मात्रा पर जरूरत से ज्यादा जोर दे रहे हैं. लेकिन लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ प्रोटीन नहीं, संतुलित आहार जरूरी है
